Google Health update met meer dan 100 sporten nu beschikbaar

Versie 5.11 van Google Health wordt momenteel uitgerold. Dat is de update die het mogelijk maakt om met Pixel Watches en Fitbit Trackers meer dan 100 sporten automatisch te herkennen. Ook wordt je slaap beter geregistreerd en krijgt de Fitbit Air extra inzichten rondom je gezondheid.

Meer sportactiviteiten herkennen

Een aantal weken terug werd al duidelijk dat deze update eraan zit te komen. Nu wordt versie 5.11 van Google Health daadwerkelijk uitgerold. Onder andere krachttraining, zwemmen en sporten zoals tennis worden nu herken. De update komt automatisch naar de Fitbit Air en de Pixel Watch 3, 4 en 5. De net aangekondigde Fitbit Edge krijgt de update iets later ook.

De update maakt het voor Google mogelijk om meer informatie te gebruiken die kan bepalen welke sport je beoefent. Zo kijkt de app niet alleen naar beweging en hartslag, maar ook trainingen, eerder vastgelegde gegevens en handmatige aanpassingen. Google geeft zelf aan dat het twee keer nauwkeuriger is geworden en dat je minder gemiste trainingen hebt.

Automatisch vastleggen van trainingen wordt ook aangepast. Wanneer je een minimale tijdsperiode een hogere hartslag hebt, registreert Google Health de training automatisch.

Fitbit Air toont extra informatie

De Fitbit Air krijgt met de update toegang tot twee functies uit Health Guardian. Dat zijn trends voor bloeddruk en informatie over insuline. Je hebt voor deze functie wel een Google Health Premium-abonnement nodig. De extra informatie is bedoeld om veranderingen in gezondheidsgegevens over een langere periode inzichtelijk te maken.

Voor de bloeddruktrend moet je de Fitbit Air in oktober minimaal vijf opeenvolgende dagen hebben gedragen. Voor de trend rond insulineresistentie zijn minstens zeven dagen en nachten nodig. De eerste informatie wordt dan in november beschikbaar. De functie heeft dus even tijd nodig om te kalibreren. Ook is het nog de vraag of deze functie in Nederland uitrolt. De regelgeving rondom dit soort gevoelige informatie is hier een stuk strenger dan in bijvoorbeeld Amerika.

Beter registreren slaap

Als laatste voert Google verbeteringen door aan de slaapregistratie. De korte momenten waarop je in de nacht wakker bent, moet de app beter herkennen. Ook dutjes aanpassen wordt makkelijker. Wanneer Google Health een dutje registreert dat niet klopt, kun je die veel sneller weer weghalen.

Google Health 5.11 wordt op dit moment uitgerold. Het kan dus zijn dat je de update op dit moment nog niet hebt ontvangen. Ook zijn een aantal van de functies die Google zelf noemt, waarschijnlijk niet beschikbaar in Europa en Nederland.

Gebruik jij Google Health? Laat het weten in de reacties!